
5 les Côtes de Meymans
26300 BEAUREGARD BARET
tél. 04 75 48 91 69
email:creuset.meymans@yahoo.fr
blog: cdmcontact.wixsite.com/creuset
GPS: 45.012716, 5.152963
séjours individuels,
accueil de groupes
formation...
Stages prévus
(mise à jour le 12 Avril 2022)
Expérimenter un étonnant outil de nettoyage.....
Ce nettoyage du foie et de la Vésicule Biliaire, selon les principes du Yoga traditionnel et de la démarche naturopathique, est une technique de purification....
Le nettoyage en profondeur du foie et de la vésicule biliaire préserve et stimule le bon fonctionnement de ces organes. Il permet aussi la possibilité d'éliminer les boues et calculs par les voies naturelles : l'intestin, lequel sera également nettoyé .....
Les bienfaits sur l'organisme et l'émotionnel sont nombreux : meilleure digestion, meilleur transit, diminution des ballonnements, atténuation de certaines douleurs, amélioration de certaines allergies, meilleure énergie, meilleur moral etc....
Durant cette session, nous aborderons l'anatomie du foie et ses fonctions, seront proposées également des pratiques qui accompagneront et compléteront efficacement ce nettoyage: yoga, exercices respiratoires, auto-massage du ventre, éventuellement petite marche si le temps le permet.
Autres activités
Ce stage permet de comprendre et conscientiser les possibilités du corps. Ainsi, il favorise la connaissance de soi, sur des plans concrets : structures corporelles, osteo-articulaires, les axes, la détente musculaire mais aussi sur des plans énergétiques et subtils.
Il développe la prise de conscience de l’aspect vibratoire du vivant et donc notamment de l'être humain, d’éléments de la nature, tels les arbres, les ruisseaux, les minéraux, voire des espaces.La présence de la flore enrichit ce plaisir.
Dans un cadre naturel, et en salle, la pratique de qigong, daoyinfa est présente, des mouvements appropriés à l’énergie de la saison sont proposés.
La Terre, le Métal, l'Eau, le Bois et le Feu correspondent aux cinq éléments de l'énergétique chinoise. Dans un cycle de génération, chaque élément engendre le suivant, et permet un équilibre plus profond.
Des outils énergétiques essentiels permettent de se centrer, s'équilibrer, de calmer le mental, pour s'écouter, mieux se comprendre.
L’utilisation des différents sens facilite une meilleure perception de soi et de son environnement pour une véritable régénération et harmonisation.
Cette compréhension engendre une vie beaucoup plus apaisante et sereine. Avec des explications individualisées, accessible à toutes et à tous.
Dans un cadre bienveillant, doux, responsable et respectueux, Ma Arshi propose la découverte du sacré dans la rencontre avec soi et avec l’autre, c’est une ouverture libératrice, réparatrice et inspirante. Ces cercles de partages s'adressent aux femmes et aux hommes désireux(ses) de se retrouver ensemble sur un chemin de rencontre plus conscient, aimant et responsable, où la sexualité et la spiritualité sont reconnues et accueillies dans une dimension d'Amour, de respect et d'élévation de la conscience.
Dans un premier temps, c’est un espace pour se retrouver, se reconnecter à soi-même, reprendre contact avec son corps, sa respiration, ses émotions, son ressenti.
Puis, c'est le temps de partir à la découverte de l’autre : partager sans se perdre, s’autoriser la distance juste, respecter ses propres limites. Prendre le temps de recevoir et d’écouter l’autre. Apprendre à tisser un lien et non une dépendance. Suivre son propre rythme, être dans le ressenti, se relaxer, se poser… Et puis cela peut être la découverte et le vécu d'espaces sacrés de célébration, de lâcher prise, de méditation, de silence, d’unité.
Stages passés
Vieillir d’abord c’est non !
Puis ça s’apprivoise, ça se dévisage, ça s’envisage
Vieillir est éprouvant, par les deuils, les limitations et le ralentissement qui s’imposent.
Et si vieillir était une chance ?
Vieillir vivants et épanouis, en s’élargissant sans sombrer dans la désolation ?
Et si, prenant soin de nous dans notre totalité, nous découvrions une nouvelle saveur à notre existence, portés par le fleuve de la Vie ?
Et si nous acceptions la transformation et la croissance proposées par le vieillissement ?
-Une vie fragile et éphémère ? Certes mais aussi généreuse et allégée, à déguster dans l’instant,
-Un cœur vulnérable ? Certes mais rajeuni ainsi que l’âme, libérés des entraves du passé et nourris de paix et de tendresse envers soi-même et les autres,
-Un chemin de vie cabossé ? Certes mais unique par sa fécondité à transmettre et sa mélodie à joindre à la symphonie du Tout Vivant.
Voilà ce que nous vous proposons de vivre ensemble lors de ces 3 journées :
-Cheminer chacun, chacune, ensemble dans le groupe pour découvrir la propre couleur de son vieillir,
-Explorer nos peurs : alléger notre sac à dos et passer en zone libre !
-Remercier le passé,
-Se relier à cet Etre en nous qui demeure,
En invitant la créativité, l’écriture, le mandala, la parole, le clown, la méditation, …
Un séjour joyeux profond et léger !
Vous êtes professionnel ?
Vous souhaitez identifier les enfants qui ont des réflexes archaïques persistants pour compléter votre accompagnement et rendre votre aide plus efficace.
Que vous soyez psychomotricien, kinésithérapeute, ostéopathe, orthophoniste, faciathérapeute, enseignant, … cette initiation vous permettra d’orienter les enfants pour lesquels l’intégration sensorielle et motrice vous semble indiquée.
Vous êtes parent ?
Vous sentez les difficultés de votre enfant, son malaise à l’école ou à la maison sans vraiment comprendre par exemple, les liens entre sa lenteur et son opposition, ni comment réagir. Cette initiation vous donnera des pistes à explorer.
Une pédagogie par la pratique Tout au long de ce module, vous expérimenterez concrètement les mouvements décrits, ainsi que d'autres stimulations complémentaires que vous pourrez utiliser directement après la formation pour mieux accompagner l'enfant. Ces outils simples seront à utiliser dans un ordre bien précis, que mon expérience me permet de partager avec vous.
Programme
Jour 1 : LES RÉFLEXES LIÉS À LA POSTURE
Jour 2 : RÉFLEXES LIÉS À L’HYPERSENSIBILITÉ
Ouvert à tous, notamment aux thérapeutes soucieux d’ouvrir leur pratique.
L’état naturel de chaque être vivant est le relâchement et l’ouverture à l’extérieur pour peu qu’il existe un espace d’autorégulation. Ceci est loin d’être le cas dans notre société. Les massages de bio-intégration facilitent le rétablissement de cet espace.
Dans ce stage, nous découvrirons comment notre corps œuvre pour digérer, réguler et intégrer toutes les stimulations et les expériences de la vie quotidienne des plus ordinaires au plus extraordinaire. Nous explorerons cette intelligence innée ainsi que les leviers à mobiliser pour les renforcer.
Elaborés par Gerda Boyesen, fondatrice de la Psychologie Biodynamique, et ses filles Ebba et Mona Lisa, les massages de bio-intégration répondent aux besoins spécifiques et globaux de la personne qui les reçoit. La bio-intégration est un domaine de la Psychologie Biodynamique qui est centré sur la stimulation du processus naturel d’autorégulation psychocorporel.
Les massages de bio-intégration offrent à l’être dans sa totalité (psychique, émotionnel et physique) un espace d’autorégulation naturel qui lui permet d’évacuer les tensions chroniques, les pensées soucieuses ou obsédantes et les réactions émotives inadaptées.
Durant ce week-end, nous découvrirons comment l’accueil, le cadre sécurisant et la présence offre déjà un espace d’autorégulation à la personne, nous expérimenterons certains massages de bio-intégration et nous échangerons sur nos propres expériences concrètes de vécu du cycle vital.
Comment inviter la joie et la cultiver par le rebirth, le massage et l’expression corporelle?
Vous avez envie de transformer, d’améliorer votre vie?
Venez avec un ou plusieurs points importants qui génèrent de la souffrance en vous et dans votre quotidien (dans vos relations, votre vie professionnelle, votre santé...).
Ce séminaire est alors une opportunité à vous offrir pour vous reconnecter à votre vitalité naturelle tout en expérimentant cette puissance technique psycho-corporelle. Vous pourrez découvrir et vivre deux séances de rebirth, approcher les principes et étapes qui sous-tendent ce puissant outil de transformation avec un éclairage spécifique sur les aspects de votre vie personnelle que vous souhaitez faire évoluer voire transformer. Vous aurez l’occasion d'approcher les croyances et les limitations mises en place parfois très tôt dès la naissance, d’en prendre conscience et de les libérer grâce à cette respiration en Rebirth Intégratif®.
Des problèmes relationnels, des questionnements sur vos comportements et vos émotions, que ce soit au travail, dans votre couple, avec vos amis ou vos enfants ... peuvent vous amener à rechercher un thérapeute.
les thérapeutes de PSYREM proposent une psychothérapie relationnelle qui peut s'envisager individuelle, en couple, et/ou en groupe.,
Dans un cadre sécurisé par les thérapeutes, chacun apprend à reconnaître ses émotions, à se positionner à partir de ses ressentis, à négocier sa subjectivité avec les autres.
Ces groupes sont ouverts uniquement aux personnes engagées dans une thérapie avec l'un des thérapeutes de Psyrem.
pour en savoir plus, vous pouvez consulter le site
La Gestalt-Thérapie
*S’appuie sur une conception globale de l’homme, corporelle, émotionnelle, mentale, spirituelle.
*Favorise un contact authentique avec soi et avec l’environnement.
*S’intéresse aux ressentis vécus « ici et maintenant ».
*Valorise la prise de conscience de ses besoins et de ses ressources.
*Ouvre à l’élaboration de voies nouvelles et créatives.
*Invite à devenir acteur de sa vie et de ses choix.
Un Stage résidentiel en Groupe pour...
*Faciliter une meilleure prise de conscience de soi, de ses potentiels et de sa relation aux autres.
*Faire apparaître de nouvelles réponses, mettre en œuvre des ajustements plus respectueux de vos besoins actuels.
*Expérimenter d’autres façons d’être.
*S’ouvrir à des parties de soi plus difficilement accessibles en thérapie individuelle.
*Se sentir soutenu et être le témoin bienveillant de l'évolution de chaque participant.
La Spiritualité est d’une douceur extrême, mais aussi d’une belle exigence. Au fond, et très simplement, qu'y a-t-il de plus essentiel que de se retourner vers soi, de se comprendre, de réaliser ce que nous portions de réaliser, de finalement s’aimer soi-même, puis se dépasser…
Quel regard porter sur nos vies, vérifiant par cette démarche authentique si nous sommes alignés sur nos rêves, nos aspirations les plus fortes, nos besoins les plus essentiels.Avons-nous réussi en amour, dans la vie, dans nos familles? Comment avons-nous traversé les épreuves de l’existence? Avons-nous marché sur nos pas? Avons-nous suivi le chemin qui était le nôtre? Si ce n’est pas le cas, pouvons-nous revenir à notre essentiel, ce qui est le rêve le plus profond d’un humain avant qu’il ne quitte ce monde…
2 jours pour avancer ensemble sur le chemin de la transformation intérieure.
Dans un cadre bienveillant et vivant, on pourra contacter les clés pour plus de fluidité dans la relation à soi-même et aux autres.
3 outils complémentaires pour cheminer vers l’essentiel :
- La Biodanza propose de passer par le mouvement, la musique et le groupe pour aller à la rencontre de soi, des autres et du monde dans le respect et la célébration des forces de vie qui nous habitent. Inutile de « savoir » danser, la Biodanza s’adresse à toute personne qui possède un corps ! Bienvenue à ceux qui découvrent la Biodanza comme à ceux qui connaissent déjà.
- L’Ennéagramme nous donne accès à 9 facettes du Vivant en nous et autour de nous. Il permet une meilleure compréhension et acceptation de soi et des autres. Là aussi, bienvenue à ceux qui découvrent comme à ceux qui veulent approfondir.
- La Méditation, quant à elle, nous ramène à la simplicité essentielle de l’ici et maintenant. Je vous proposerai ma manière de l’aborder en relation avec ce chemin de transformation ; chacun pourra se l’approprier à sa manière.
Ces 3 merveilleux vecteurs de vie et de changements profonds danseront ensemble et se rencontreront, lors de ce stage, au service du processus de chacun.
Qu'allons nous explorer ensemble dans ce stage?
En s'appuyant sur des temps de méditation,de danse et d'expériences corporellesdiverses, nous allons expérimenter ensemble,l'enracinement, la présence à soi et à l'autre,le respect de soi et des ses propres limites.
Sentir sa puissance et explorer votre vulnérabilité vous permettra de développer une base plus confiante: en soi, en l'autre et dans la vie.
A qui s'adresse ce stage?
A toute personne engagée sur un chemin de conscience et/ou ayant fait un travail thérapeutique.
Et aussi aux curieux de l'Être, aux explorateurs du sensible et à ceux qui aiment la complexité de la vie.
L’abus est vécu comme traumatisme au sein d’un système familial. S’il est mis au secret, au silence, s’il n’a pas de possibilité de perlaboration, il se transmet de générations en générations.
Quels sont les drames, les secrets, les missions, les loyautés dans l’histoire de votre famille à partir desquels s’est tissé votre histoire personnelle ?
S’agit-il de malédiction ? Plus vraisemblablement, cela parle de frontières floues, de liens enchevêtrés, de climat où le silence est la loi.
Ce stage d’été de 5 jours en résidentiel va vous permettre de mettre en résonance votre histoire personnelle avec l’histoire de votre famille d’origine.
Des temps thérapeutiques avec en appui le travail du génogramme ainsi que la mise en œuvre de constellations familiales, seront la trame de ce stage. Nous travaillerons également en soirée.
Le travail en groupe fait à la fois résonance et soutien, et assure une fonction restauratrice.
Un document pour réaliser votre génogramme en amont du stage vous sera envoyé par mail à votre inscription.
Pourquoi le lien entre le son et la pleine conscience est-il utile à l’heure actuelle ?
Les sons des bols chantants et des gongs ont un effet sur toute la personne grâce à leurs vibrations riches en harmoniques.
Le corps, l'esprit et l'âme sont chacun interpellés par les vibrations, ce qui permet de redonner forme à l'harmonie et à l'ordre intérieur.
Les bols tibétains créent un espace dans lequel on peut retrouver le chemin de la confiance fondamentale et redécouvrir une base pour la conscience spirituelle, et aller dans la vie quotidienne avec cette puissance et cette force intérieure. L'auto-compassion peut être expérimentée.
La reconnaissance et l'expérience de ses propres sources et ressources intérieures favorisent une attitude saine envers la vie et s'intègrent harmonieusement dans la vie personnelle.
Toutes les propositions (méditations tantriques et massages) sont à explorer avec votre partenaire
afin d'honorer, nourrir et approfondir votre relation de couple dans l'ouverture du coeur et le sens du sacré
Un cadre sécurisant, méditatif, bienveillant est proposé.
Les intentions proposées sont :
- apprendre qu’il est possible de rester centrer en vous-même et ne pas vous perdre dans l’autre
- approfondir la présence et l’écoute dans l’instant présent
- affiner vos perceptions, ressentis, sensations, respiration
- équilibrer et jouer avec les deux énergies en vous : yin/yang
- découvrir ou approfondir le massage tantrique, ouverture vers une dimension spirituelle, nourrissante et transformatrice
Ce stage permet de comprendre et conscientiser les possibilités du corps. Ainsi, il favorise la connaissance de soi, sur des plans concrets : structures corporelles, osteo-articulaires, les axes, la détente musculaire mais aussi sur des plans énergétiques et subtils.
Il développe la prise de conscience de l’aspect vibratoire du vivant et donc notamment de l'être humain, d’éléments de la nature, tels les arbres, les ruisseaux, les minéraux, voire des espaces.La présence de la flore enrichit ce plaisir.
Dans un cadre naturel, et en salle, la pratique de qigong, daoyinfa est présente, des mouvements appropriés à l’énergie de la saison sont proposés.
La Terre, le Métal, l'Eau, le Bois et le Feu correspondent aux cinq éléments de l'énergétique chinoise. Dans un cycle de génération, chaque élément engendre le suivant, et permet un équilibre plus profond.
Des outils énergétiques essentiels permettent de se centrer, s'équilibrer, de calmer le mental, pour s'écouter, mieux se comprendre.
L’utilisation des différents sens facilite une meilleure perception de soi et de son environnement pour une véritable régénération et harmonisation.
Cette compréhension engendre une vie beaucoup plus apaisante et sereine. Avec des explications individualisées, accessible à toutes et à tous.
Stages prévus en 2023
(mise à jour le 12 Avril 2022)
Dans un cadre bienveillant, doux, responsable et respectueux, Ma Arshi propose la découverte du sacré dans la rencontre avec soi et avec l’autre, c’est une ouverture libératrice, réparatrice et inspirante. Ces cercles de partages s'adressent aux femmes et aux hommes désireux(ses) de se retrouver ensemble sur un chemin de rencontre plus conscient, aimant et responsable, où la sexualité et la spiritualité sont reconnues et accueillies dans une dimension d'Amour, de respect et d'élévation de la conscience.
Dans un premier temps, c’est un espace pour se retrouver, se reconnecter à soi-même, reprendre contact avec son corps, sa respiration, ses émotions, son ressenti.
Puis, c'est le temps de partir à la découverte de l’autre : partager sans se perdre, s’autoriser la distance juste, respecter ses propres limites. Prendre le temps de recevoir et d’écouter l’autre. Apprendre à tisser un lien et non une dépendance. Suivre son propre rythme, être dans le ressenti, se relaxer, se poser… Et puis cela peut être la découverte et le vécu d'espaces sacrés de célébration, de lâcher prise, de méditation, de silence, d’unité.
La Respiration Holotropique est fondée sur la combinaison dynamique du souffle amplifié et de la musique afin de modifier l’état de conscience ordinaire et favoriser la mise en route d’un processus d’auto-guérison du psychisme. L’association du souffle et de la musique est utilisée depuis des millénaires dans les rituels et pratiques spirituelles.
Son objectif principal est d’activer l’inconscient et de débloquer l’énergie bloquée dans des symptômes émotionnels (stress, anxiété, peurs…) et somatiques(migraines, asthmes, douleurs musculaires…) afin de relancer un courant d’expériences plus créatives et plus heureuses chez l’individu.
Elaboré dans les années 60 par Robert Saint John, un naturopathe-réflexologue anglais, le massage ou technique métamorphique permet de résoudre et de libérer dans la douceur les mémoires souffrantes prénatales ainsi que le schéma conceptuel de la personne. Corroboré par Frédéric Leboyer, gynécologue et obstétricien bien connu, l’hypothèse de marquage des mémoires prénatales a été « cartographiée » par Saint John sur les pieds, les mains et la tête, les trois grandes zones de réflexologie.
Aussi, durant ces deux jours, nous découvrirons l’histoire de ce massage, la cartographie physique, psychique et temporelle de la période de gestation, l’extension du massage aux mémoires préconceptions. Surtout, nous pratiquerons le massage et partirons à la découverte, à partir des pieds et de ce qu’ils révèlent, des Êtres de qui ils dépendent.
Bien que pouvant se suffire à elle-même, cette technique est un complément très bénéfique dans une thérapie psycho-corporelle en accélérant la guérison des mémoires prénatales souvent difficile à aborder en séance.
Nous visiterons aussi les bienfaits du massage de naissance, élaboré par Eva Reich, pour atténué les problèmes liés aux traumatisme de naissance.
Par qui ? Patrick Benoiton est thérapeute psycho-corporel pratiquant notamment le massage métamorphique depuis plus de dix ans. Inclut dans sa boite à outil, il a pu observer combien cette technique permettait de modifier profondément des comportements liés à des problématiques intra-utérines.
Un stage intensif de 4 jours pour regarder en face cette réalité : nous sommes mortels.
Un stage pour faire le bilan de notre existence et particulièrement de toutes les situations inachevées qui nous retiennent, qui nous encombrent et nous empêchent de vivre.
La mort nous confronte à l’essentiel de notre vie : si je devais mourir dans quelques jours, qu’est-ce qui serait important pour moi Qu’est-ce que j’aimerais faire, dire ? Qu’est-ce que j’oserais vivre ?
Si je n’ai plus peur de mourir, je n’ai plus peur de vivre.
Par leur vie en contact étroit avec la nature, les Amérindiens ont développé une spiritualité profonde nourrie de la relation avec leur environnement, le règne animal et avec leurs semblables.
Ils en ont retiré des enseignements qui leur ont permis de vivre avec sagesse. Ils les utilisent au fil de leur vie quotidienne et des interactions avec tout ce qui les entoure.
Ainsi, les femmes se retrouvaient à chaque changement de lune pour passer quelques journées entre elles. C’était pour elles, l’occasion d’échanger pour se connecter à leur être profond et à leur identité spécifique de femme. Elles expérimentaient de cette façon les qualités de la profonde féminité qui ont été manifestées par les Gardiennes des Lois Sacrées Universelles. Elles nous guident avec beaucoup d’amour et de patience, nous montrent ce que nous avons besoin dʹintégrer afin dʹhonorer tous nos aspects intérieurs, retrouver l’unité, incarner notre souveraineté, manifester notre rêve sacré et contribuer ainsi à lʹévolution de l’harmonie planétaire.
Le Conseil des Anciennes des 13 lunes est le cheminement proposé aux femmes pour aller vers leur rêve sacré. Il permet de se retrouver entre femmes dans un lien de sororité et de trouver soutien et réconciliation avec son identité de femme. Il devient alors possible de découvrir les potentialités, de valoriser les qualités et d’éclairer le chemin à parcourir. Au fil des rencontres, un lien se crée entre les participantes qui apporte un soutien et montre à chacune qu’elle n’est pas isolée dans sa vie et ses recherches personnelles.
Le cercle de parole permet à chacune d’être pleinement entendue et offre un cadre sécurisant, une possibilité de s’exprimer exempte de jugement et d’être accueillie telle qu’elle est. Il redonne un droit à la parole et à l’écoute qui peut avoir été oublié C’est un moment de partage et de confiance, un endroit où il est possible d’être soi et de se (re)trouver. Il est alors possible de se réconcilier avec soi même, avec la féminité et d’en rechercher le sens et la signification. C’est un espace à s’offrir qui permet de s’observer, d’observer sa vie. Il en ressort une maîtrise et une clarté pour aborder la vie qui donne une force et une liberté d’exister telle que l’on a envie d’être. Dans ces conditions, la féminité peut se révéler dans sa douceur, sa force et ses trésors enfouis.
J’ai reçu cet enseignement de Carol Anpo Wi qui l’a reçu elle-même de Sylvie Shining Woman. Il est transmis de cette façon de femme en femme pour être disponible et à la portée de chacune.
"Ce que la chenille appelle la mort, le maître l’appelle un papillon" Richard Bach
Un stage intensif de 4 jours pour regarder en face cette réalité : nous sommes mortels.
Un stage pour faire le bilan de notre existence et particulièrement de toutes les situations inachevées qui nous retiennent, qui nous encombrent et nous empêchent de vivre.
La mort nous confronte à l’essentiel de notre vie : si je devais mourir dans quelques jours, qu’est-ce qui serait important pour moi Qu’est-ce que j’aimerais faire, dire ? Qu’est-ce que j’oserais vivre ?
Si je n’ai plus peur de mourir, je n’ai plus peur de vivre.