Respiration

La respiration holotropique est une méthode de transe basée sur le souffle et la musique. Elle induit l’émergence spontanée d’expériences thérapeutiques très variées. La transe est une expérience quotidienne (rêverie, sport, spectacle, arts, intuitions…) connue et utilisée dans certaines traditions depuis des milliers d’années. Aujourd’hui on sait la faire vivre individuellement dans un groupe, avec […]