Ouverture de printemps

Le CTMAl et l’association ENTRE CIEL ET TERRE vous proposent trois rendez vous en 2026 autour de trois enseignements que sont:
– Le QIGONG: travail du souffle et des circulations internes.
– La GYMNASTIQUE JAPONAISE: forme de Yoga japonais.
– Le DO IN: automassage d’origine japonaise.

Objectif des stages:
• Découverte ou approfondissement du Qigong, Do In et de la gymnastique japonaise.
• Aucun prérequis : pratique accessible à toutes et tous.
• Développer une autonomie dans la recherche d’un état de santé
• Nouveauté 2026: mise en place d’un auto-diagnostic pour adapter la pratique aux besoins de chacun.

Format:
• Participation possible sur 2 jours (samedi-dimanche) ou 3 jours (vendredi-samedi-dimanche).
• Le vendredi est maintenu à partir de 4 participants.