Stage de Respiration Holotropique

La respiration holotropique est une méthode de transe basée sur le souffle et la musique. Elle induit l’émergence spontanée d’expériences thérapeutiques très variées. La transe est une expérience quotidienne (rêverie, sport, spectacle, arts, intuitions…) connue et utilisée dans certaines traditions depuis des milliers d’années. Aujourd’hui on sait la faire vivre individuellement dans un groupe, avec plus de conscience.

Accompagnés par des thérapeutes, dans un cadre solide et bienveillant, cela a des effets sur notre corps, nos émotions et notre psychisme. Pour mieux se connaître, y voir plus clair dans sa vie, traverser une crise…